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📖 今天要学习的句子
You should be too busy to “do coffee” while still keeping an uncluttered calendar. Set and enforce an aspirational personal hourly rate. If fixing a problem will save less than your hourly rate, ignore it. If outsourcing a task will cost less than your hourly rate, outsource it. Work as hard as you can. Even though who you work with and what you work on are more important than how hard you work. Become the best in the world at what you do. Keep redefining what you do until this is true.
你应该忙于真正重要的事情，没有时间进行随意的咖啡闲聊，同时仍然保持一张不杂乱的日程表。 为自己设定并执行一个有进取心的个人时薪。如果解决一个问题所节省的钱低于你的时薪，就忽略它；如果外包一项任务的成本低于你的时薪，就把它外包出去。 尽你所能努力工作。不过，比努力程度更重要的是你和谁一起工作，以及你选择做什么。 在自己所做的事情上成为世界上最优秀的人。不断重新定义自己的领域，直到这句话成立。
You should be too busy to “do coffee” while still keeping an uncluttered calendar.
你应该忙于真正重要的事情，没有时间进行随意的咖啡闲聊，同时仍然保持一张不杂乱的日程表。
do coffee [duː ˈkɔːfi]
约喝咖啡；非正式会面
Ex: I no longer do coffee meetings without a clear purpose.
例句翻译：我不再参加没有明确目的的咖啡会面。
分析：这里不是‘煮咖啡’，而是口语化地表示约人喝咖啡聊天。
uncluttered [ˌʌnˈklʌtərd]
整洁的；不杂乱的
Ex: An uncluttered calendar leaves room for deep work.
例句翻译：简洁的日程表为深度工作留出了空间。
分析：由否定前缀 un- 与 cluttered 构成，也可形容空间或思路清爽。
too busy to [tuː ˈbɪzi tuː]
太忙而没有时间……
Ex: She is too busy to attend casual meetings.
例句翻译：她太忙，没有时间参加随意的会面。
分析：本句中表示“太忙而没有时间……”，是理解句意的重要表达。
while still [waɪl stɪl]
同时仍然
Ex: He works intensely while still keeping free space.
例句翻译：他专注工作，同时仍保留空闲。
分析：本句中表示“同时仍然”，是理解句意的重要表达。
while /waɪl/
尽管
Ex: You should be too busy to “do coffee” while still keeping an uncluttered calendar.
例句翻译：你应该忙于真正重要的事情，没有时间进行随意的咖啡闲聊，同时仍然保持一张不杂乱的日程表。
分析：“while”在本句语境中意为“尽管”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
Set and enforce an aspirational personal hourly rate.
为自己设定并执行一个有进取心的个人时薪。
enforce [ɪnˈfɔːrs]
执行；强制实施
Ex: A useful rule matters only if you enforce it.
例句翻译：一条有用的规则只有被执行时才有意义。
分析：强调不仅制定标准，还要在实际选择中贯彻它。
aspirational [ˌæspəˈreɪʃənl]
有抱负的；进取的
Ex: She set an aspirational target for the coming year.
例句翻译：她为来年设定了一个有进取心的目标。
分析：来自 aspire，指高于当前水平、能够拉动成长的目标。
hourly rate [ˈaʊərli reɪt]
时薪；每小时价值标准
Ex: His hourly rate helps him judge small tasks.
例句翻译：他的时薪标准帮助他判断琐碎任务。
分析：文中并非只指工资，也指你为一小时个人时间设定的价值。
If fixing a problem will save less than your hourly rate, ignore it.
如果解决一个问题所节省的钱低于你的时薪，就忽略它。
fix [fɪks]
解决；修理
Ex: Do not spend an hour fixing a five-minute problem.
例句翻译：不要花一小时解决一个只值五分钟的问题。
分析：此处是解决问题，而不仅是修理实物。
ignore [ɪɡˈnɔːr]
忽略；不予处理
Ex: Learn to ignore low-value distractions.
例句翻译：学会忽略低价值的干扰。
分析：这里表示有意识地不投入时间，并非粗心遗漏。
save less than [seɪv les ðæn]
节省得少于……
Ex: The repair would save less than one hour of value.
例句翻译：这次修理节省的价值不到一小时。
分析：本句中表示“节省得少于……”，是理解句意的重要表达。
hourly rate [ˈaʊərli reɪt]
时薪；每小时价值标准
Ex: Use your hourly rate to judge small tasks.
例句翻译：用个人时薪衡量琐碎任务。
分析：本句中表示“时薪；每小时价值标准”，是理解句意的重要表达。
If /ɪf/
如果
Ex: If fixing a problem will save less than your hourly rate, ignore it.
例句翻译：如果解决一个问题所节省的钱低于你的时薪，就忽略它。
分析：“If”在本句语境中意为“如果”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
If outsourcing a task will cost less than your hourly rate, outsource it.
如果外包一项任务的成本低于你的时薪，就把它外包出去。
outsource [ˈaʊtsɔːrs]
外包
Ex: We outsourced the routine design work.
例句翻译：我们把常规设计工作外包了。
分析：既可作及物动词，也可单独使用，表示把工作交给外部人员完成。
task [tæsk]
任务
Ex: Automate or delegate each repetitive task.
例句翻译：自动化或委派每一项重复性任务。
分析：比 job 更强调一项具体、可完成的工作。
cost less than [kɒst les ðæn]
成本低于……
Ex: Outsourcing may cost less than doing it yourself.
例句翻译：外包的成本可能低于亲自完成。
分析：本句中表示“成本低于……”，是理解句意的重要表达。
hourly rate [ˈaʊərli reɪt]
时薪；每小时价值标准
Ex: Use your hourly rate to judge small tasks.
例句翻译：用个人时薪衡量琐碎任务。
分析：本句中表示“时薪；每小时价值标准”，是理解句意的重要表达。
If /ɪf/
如果
Ex: If outsourcing a task will cost less than your hourly rate, outsource it.
例句翻译：如果外包一项任务的成本低于你的时薪，就把它外包出去。
分析：“If”在本句语境中意为“如果”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
Work as hard as you can.
尽你所能努力工作。
as hard as you can [æz hɑːrd æz juː kæn]
尽你所能努力地
Ex: Learn as deeply as you can.
例句翻译：尽你所能深入地学习。
分析：as...as you can 表示‘尽可能……’，hard 在这里是副词。
Work /wərk/
工作
Ex: Work as hard as you can.
例句翻译：尽你所能努力工作。
分析：“Work”在本句语境中意为“工作”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
hard /hɑrd/
难的
Ex: Work as hard as you can.
例句翻译：尽你所能努力工作。
分析：“hard”在本句语境中意为“难的”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
Even though who you work with and what you work on are more important than how hard you work.
不过，比努力程度更重要的是你和谁一起工作，以及你选择做什么。
even though [ˈiːvən ðoʊ]
尽管；即使
Ex: She continued even though the work was difficult.
例句翻译：尽管工作很难，她仍继续前进。
分析：引导让步从句，表示后面的事实没有改变主句结果。
work on [wɜːrk ɒn]
从事；致力于
Ex: Choose carefully what you work on.
例句翻译：谨慎选择你要从事的事情。
分析：强调投入精力处理某个项目、问题或领域。
who you work with [huː juː wɜːrk wɪð]
你和谁一起工作
Ex: Who you work with shapes the outcome.
例句翻译：与你共事的人会影响结果。
分析：本句中表示“你和谁一起工作”，是理解句意的重要表达。
more important than [mɔːr ɪmˈpɔːrtənt ðæn]
比……更重要
Ex: Direction is more important than raw effort.
例句翻译：方向比单纯努力更重要。
分析：本句中表示“比……更重要”，是理解句意的重要表达。
how hard [haʊ hɑːrd]
努力到什么程度
Ex: Results depend on more than how hard you work.
例句翻译：结果不只取决于你有多努力。
分析：本句中表示“努力到什么程度”，是理解句意的重要表达。
though /ðoʊ/
尽管
Ex: Even though who you work with and what you work on are more important than how hard you work.
例句翻译：不过，比努力程度更重要的是你和谁一起工作，以及你选择做什么。
分析：“though”在本句语境中意为“尽管”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
Even /ˈivɪn/
甚至
Ex: Even though who you work with and what you work on are more important than how hard you work.
例句翻译：不过，比努力程度更重要的是你和谁一起工作，以及你选择做什么。
分析：“Even”在本句语境中意为“甚至”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
Become the best in the world at what you do.
在自己所做的事情上成为世界上最优秀的人。
become [bɪˈkʌm]
成为；变得
Ex: He worked to become excellent at his craft.
例句翻译：他努力让自己在专业上变得卓越。
分析：强调一个持续变化和成长的过程。
the best in the world [ðə best ɪn ðə wɜːrld]
世界上最优秀的
Ex: Her narrow specialty lets her compete to be the best in the world.
例句翻译：她专注的细分领域使她有机会成为世界最佳。
分析：关键不是在宽泛类别中竞争，而是找到适合自己的独特领域。
best /bɛst/
最好的
Ex: Become the best in the world at what you do.
例句翻译：在自己所做的事情上成为世界上最优秀的人。
分析：“best”在本句语境中意为“最好的”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
Keep redefining what you do until this is true.
不断重新定义自己的领域，直到这句话成立。
redefine [ˌriːdɪˈfaɪn]
重新定义
Ex: You can redefine your field around your unique strengths.
例句翻译：你可以围绕自己的独特优势重新定义领域。
分析：前缀 re- 表示再次；这里强调不断缩小或改变领域边界。
until [ənˈtɪl]
直到……为止
Ex: Keep learning until the idea becomes clear.
例句翻译：持续学习，直到这个想法变得清晰。
分析：引导时间或结果的终点。
Keep /kip/
保持
Ex: Keep redefining what you do until this is true.
例句翻译：不断重新定义自己的领域，直到这句话成立。
分析：“Keep”在本句语境中意为“保持”。注意它在这里的具体用法和在句子中承担的意义。
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📝 Lesson Reflection
课后总结：你从这节课中学到了什么？
Question: What have you learned from today's lesson?
提示 Tips 尝试用今天学到的新单词或句子，用自己的话简单总结一下文章的主旨或你的感悟吧！（支持中英文记录）
🔥 100 Core Words Review
百词斩：核心词汇复习（每日30词）
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